Poranne masaże Kraków


Twój dzień zacznie się lepiej

Poranne masaże Kraków
Manspa ikona

Wyjątkowo intensywny, emocjonalny oraz mocny – dostępny w ManSpa poranne masaże Kraków już od 5 rano! Pozostawia nasze ciało i umysł w pozytywnej formie przez cały dzień. Pozwala sprostać nawet największym wyzwaniom, które przyniosą kolejne godziny. Sprawiamy, że dzień zaczyna się lepiej. Napędzamy ciało i umysł do działania, pobudzamy go z rana i zabieramy wszystkie troski. Wierzymy, że ciało odbija wszystko co dzieje się w umyśle. Niesamowita moc dotyku wprowadza harmonię i równowagę w stanie emocjonalnym. Pomagamy w osobistym rozwoju wewnętrznym i wpływamy na pozytywny przepływ energii przez ciało. Wykorzystujemy lecznicze właściwości masażu i jednocześnie wprowadzamy Cię w stan głębokiego relaksu.

Poranny energetyzujący masaż w Krakowie, w ManSpa polecamy szczególnie osobom zestresowanym i zmęczonym, szukającym w życiu celu i pomysłu. Jest idealny zarówno dla osób tuż po porannym joggingu jak i tym, które nie wykazują aktywności fizycznej na co dzień. Ten masaż jest także dla Ciebie jeśli pragniesz zwiększyć swoją efektywność, pozbyć się porannego zmęczenia, zacząć dzień bez stresu i zmotywować się do działania.

Ma wiele właściwości zdrowotnych:

  • poprawia efektywność i produktywność w ciągu dnia;
  • niweluje zmęczenie i uczucie ospania;
  • redukuje ból mięśni;
  • zapobiega zakwasom;
  • przyśpiesza metabolizm;
  • koi nerwy i odstresowuje;
  • zapewnia dobry start na początek dnia;
  • koi bóle kręgosłupa;
  • dodaje sił witalnych;
  • motywuje organizm i umysł do działania.
Poranne masaże Kraków

Masaże dla mężczyzn Kraków


Dotyk, który rozpuszcza napięcia, łagodzi stres i pobudza zmysły. Najlepszy masaż w Krakowie.

Masaże dla mężczyzn Kraków

Masaż ManSpa z wykorzystaniem litoterapii ma wiele pozytywnych efektów:

  • normalizuje puls;
  • przyśpiesza regenerację mięśni;
  • pomaga w leczeniu chorób reumatycznych;
  • pomaga w walce z bezsennością;
  • zapewnia zdrowy sen;
  • pobudza krążenie krwi i limfy;
  • odżywia i dotlenia skórę;
  • zastępuje rekonwalescencję po chorobie;
  • działa rozluźniająco i koi nerwy;
  • łagodzi bóle mięśni i stawów;
  • przyśpiesza metabolizm.
Manspa ikona

Masaż ManSpa to autorski, holistyczny masaż całego ciała Kraków z wykorzystaniem zdrowotnych właściwości wody i kamieni. Działamy na receptory ciepła i zimna w ciele. Składa się z głównych elementów – rytuału obmycia wodą, fizjoterapii poprzez terapię manualną oraz aromaterapii ziołowej. Wyróżnia go zdrowotne wykorzystanie kamieni, czyli litoterapia z technikami rozcierania, ugniatania oraz głaskania. Wpływamy na swobodny przepływ dobrej energii w ciele. 

Masaż ManSpa przeplata ze sobą różne techniki intensywności i tempo wykonywania. Pełni funkcję terapii i masażu relaksacyjnego Kraków. Spięte części ciała po odpowiednim przygotowaniu masowane są z większym natężeniem. Przebieg jest zarówno delikatny jak i miejscami intensywniejszy. Wykonujemy odpowiednie techniki masażu dopasowane bezpośrednio do potrzeb i oczekiwań każdego gościa.

Zabieg jest polecany dla osób narażonych na ciągły stres, niespokojnych, znerwicowanych. Zaleca się go także w okresie rekonwalescencji po chorobie lub kontuzji.

Masaże dla mężczyzn Kraków

Masaż słowiański


Moc i energia słowiańskiego dotyku. Najlepszy masaż w Krakowie.

Masaż słowiański
Manspa ikona

Masaż słowiański to masaż całego ciała Kraków, wykonywany z holistycznym podejściem z wykorzystaniem zdrowotnych właściwości wody oraz drewna. Składa się z elementów rytuału obmycia wodą, fizjoterapii poprzez dotyk - terapię manualną oraz aromaterapii ziołowej. Wyróżnia go sylwoterapia, czyli wykorzystanie okładu, oklepywania drewnianymi witkami, które zawierają lecznicze substancje wydzielane podczas zabiegu. Transdermalnie przenikają do organizmu. Masaż pomaga w odblokowaniu dobrej energii i przeprowadzeniu jej przez ciało. Masaż słowiański jest połączeniem technik masażu leczniczego oraz relaksacyjnego. Jego intensywność oraz tępo wykonywania są jednocześnie delikatne jak i miejscami mocniejsze. Łączy w sobie także elementy naciągania ciała po wcześniejszym przygotowaniu, w miejscach, które wymagają większej uwagi. Zgodnie z oczekiwaniami oraz potrzebami klienta dobieramy odpowiednie techniki masażu. Do każdego podchodzimy indywidualnie.

Szczególnie polecamy go dla osób rozdrażnionych i znerwicowanych. Zbawienne działanie będzie miał także dla osób palących oraz przeziębionych – masaż Kraków, który poprawia wentylację płuc. Zapraszamy także osoby zmagające się z bólami układu mięśniowo szkieletowego.

Ma wiele zdrowotnych skutków:

  • pobudza układ krążenia;
  • wpływa korzystnie na układ oddechowy;
  • otwiera pory skórne;
  • zapobiega tworzeniu się kamieni w organizmie;
  • poprawia wentylację płuc;
  • oczyszcza i ujędrnia skórę;
  • poprawia przemianę materii;
  • zapobiega przedwczesnemu starzeniu się;
  • wspomaga leczenie ran i siniaków;
  • wzmaga wzrost obiegu krwi w organizmie.
Masaż słowiański

Masaż ziołowy


Zbawcza moc ziół dla Twojego ciała. Najlepszy masaż w Krakowie.

Masaż ziołowy

Masaż ziołowy, który łączy w sobie aromaterapię oraz okład ziołowymi bukietami ma wiele korzyści zdrowotnych, główie ze sportowego podejścia do jego wykonywania:

  • przyśpiesza metabolizm;
  • odżywia skórę;
  • zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji;
  • likwiduje zakwasy i zmęczenie po wysiłku;
  • zwiększa odporność;
  • odtruwa i odżywia organizm oraz detoksykuje go;
  • stymuluje wewnętrzne narządy;
  • udrożnia drogi oddechowe;
  • dodaje sił witalnych;
  • likwiduje stres i uczucie napięcia.
Manspa ikona

Masaż ziołowy to holistyczny i aromatyczny masaż całego ciała Kraków z wykorzystaniem zdrowotnych właściwości wody oraz ziół. Składa się z oczyszczającego rytuału obmycia wodą, fizjoterapii jako terapii manualnej oraz aromaterapii. Wyróżnia go wykorzystanie fitoterapii poprzez okład ziołowymi bukietami oraz zastosowanie ziołowych olejków eterycznych. Zdrowotne substancje w nich zawarte transdermalnie przenikają do organizmu. Podczas masażu wykorzystany jest także ciepły kompres z podgrzanej ziołowej maty, z której uwalniają się dobroczynne właściwości oraz aromaterapię. Masaż ziołowy łączy w sobie techniki masażu relaksacyjnego oraz sportowego. Techniki intensywności oraz tempo jego wykonania są zarówno mocne oraz delikatne. Miejsca wymagające odpowiedniego naciągnięcia, po wcześniejszym przygotowaniu traktowane są z większym natężeniem i uwagą. Masaż obejmuje całe ciało, nie tylko jego części. Leczniczy masaż Kraków działa na wszystkie zmysły. Zioła pobudzają, koją i rozluźniają. Odpowiednie nawilżenie gabinetu oraz aromaterapia w nim praktykowana pozwalają na oczyszczenie duszy oraz wspomagają poprawny przepływ energii przez ciało.

Szczególnie polecamy ten masaż osobą zmęczonym, przepracowanym i zestresowanym. Idealnie nada się także na bóle mięśniowe.

Masaż ziołowy

Medytacja z masażem jako technika umysłu


Oczyść ciało i umysł naszymi zabiegami

Medytacja z masażem jako technika umysłu
Manspa ikona

Nasze gabinety urządzone zgodnie ze słowiańską kulturą, na której wzorowane jest nasze Spa wprowadza w stan medytacji i rozluźnienia. Głębokie nawilżenie pomieszczeń, sienne leżanki, kamienne i drewniane ściany oraz podłogi, a także ziołowa aromaterapia praktykowana w każdym gabinecie pozwala oczyścić umysł, oderwać się od zmartwień i zastanowić się nad sobą. Pomagamy w emocjonalnym i psychicznym rozwoju. Prowadzimy energię naszego klienta poprzez zablokowane części ciała. Uświadamiamy mu jego możliwości, dodajemy motywacji do działania. Pomagamy kreować nowy wizerunek i zachęcamy do zdrowego podejścia do życia, zgodnego z naturą i własnymi przeczuciami. Poprzez stosowanie elementów medytacji w trakcie zabiegów pomagamy w trenowaniu silnej woli, rozwijamy zdolność do koncentracji i skupienia uwagi, uczymy jak panować nad niepokojem i lękami. Scalamy człowieka z rzeczywistością, pozwalamy mu doświadczyć czegoś niezwykłego. 

Szczególnie polecamy zabiegi medytacyjne osobom zdenerwowanym i zestresowanym, nie mającym czasu dla siebie. Medytacja Kraków będzie także odpowiednia dla osób, które borykają się z lękami, brakiem koncentracji i skupienia. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą się wyciszyć i oczyścić.

Medytacja działa na ciało niesamowicie leczniczo pod względem psychicznym i fizycznym:

  • obniża poziom stresu;
  • pomaga w leczeniu depresji;
  • pomaga kontrolować emocje;
  • podnosi odporność organizmu;
  • łagodzi migreny;
  • wzmaga koncentrację;
  • rozjaśnia umysł;
  • rozwiązuje problemy z bezssenością;
  • uczy radzić sobie ze swoimi słabościami
  • dodaje pewności siebie;
  • pomaga w leczeniu uzależnień.
Medytacja z masażem jako technika umysłu
Cofnij