MEDYTACJA JAKO TECHNIKA UMYSŁU


TERAPEUTKI POMOGĄ OCZYŚCIĆ CI CIAŁO I UMYSŁ

Cofnij
MEDYTACJA JAKO TECHNIKA UMYSŁU

Medytacja, choć wydaje się trudna i odległa od życia rzeczywistego dzięki nam może stać się jego częścią. Jej skutki są niezwykle dobroczynne. Poprawiają samopoczucie oraz formę psychiczną. Uwalniając się od nerwów i stresu, skupiając się na sobie jesteśmy w stanie odciążyć nasz organizm także od fizycznych dolegliwości. Kilka minut medytacji dziennie pomaga walczyć z reumatyzmem bądź Alzheimerem, redukuje nasz niepokój, czyni nas bardziej kreatywnymi. W połączeniu z naszym aromatycznym delikatnym masażem, który odbywa się po terapii jest to idealnie spożytkowany czas przeznaczony dla samego siebie.

Medytacja nie polega na pozbyciu się nieprzyjemnych i problematycznych myśli, ale na poradzeniu sobie z nimi. Nauczymy Cię tego podczas naszej oczyszczającej medytacji w ManSpa, połączonej z masażem w Krakowie. Pomożemy Ci świadomie kształtować Twoje myśli, radzić sobie z problemami i osiągnąć spokój umysłu. W medytacji chodzi o akceptację. Podczas niej nauczymy korzystać Cię ze świadomego oddechu, który jest niezwykle ważny. Pogłębianie go pomaga uporać się ze stresem oraz uspokoić organizm. Pragniemy, aby czas, który u nas spędzisz był wyjątkowy. Chcemy byś wykorzystał tą chwilę na spędzeniu czasu z samym sobą. Nasza doświadczona i przeszkolona terapeutka pokaże Ci drogę, przeprowadzi z Tobą oczyszczający zabieg oraz udzieli Ci niezbędnych wskazówek. 

MEDYTACJA JAKO TECHNIKA UMYSŁU

Medytacja, choć wydaje się trudna i odległa od życia rzeczywistego dzięki nam może stać się jego częścią. Jej skutki są niezwykle dobroczynne. Poprawiają samopoczucie oraz formę psychiczną. Uwalniając się od nerwów i stresu, skupiając się na sobie jesteśmy w stanie odciążyć nasz organizm także od fizycznych dolegliwości. Kilka minut medytacji dziennie pomaga walczyć z reumatyzmem bądź Alzheimerem, redukuje nasz niepokój, czyni nas bardziej kreatywnymi. W połączeniu z naszym aromatycznym delikatnym masażem, który odbywa się po terapii jest to idealnie spożytkowany czas przeznaczony dla samego siebie.

Medytacja nie polega na pozbyciu się nieprzyjemnych i problematycznych myśli, ale na poradzeniu sobie z nimi. Nauczymy Cię tego podczas naszej oczyszczającej medytacji w ManSpa, połączonej z masażem w Krakowie. Pomożemy Ci świadomie kształtować Twoje myśli, radzić sobie z problemami i osiągnąć spokój umysłu. W medytacji chodzi o akceptację. Podczas niej nauczymy korzystać Cię ze świadomego oddechu, który jest niezwykle ważny. Pogłębianie go pomaga uporać się ze stresem oraz uspokoić organizm. Pragniemy, aby czas, który u nas spędzisz był wyjątkowy. Chcemy byś wykorzystał tą chwilę na spędzeniu czasu z samym sobą. Nasza doświadczona i przeszkolona terapeutka pokaże Ci drogę, przeprowadzi z Tobą oczyszczający zabieg oraz udzieli Ci niezbędnych wskazówek.